使用 ChatGPT

將想法化為實用成果

ChatGPT 是一個 AI 智慧體，你可以用自然語言與它溝通：

選擇工作方式

使用「對話」提問或來回討論。想讓 ChatGPT 完成較大型的任務並產出可供審查的結果時，請在切換器中開啟 Work。需要開發者檢視畫面或更詳盡的技術細節時，尤其是進行軟體開發時，請選擇 Codex。

使用「對話」提問、腦力激盪、草擬或修改文字、摘要檔案內容、 比較選項，或釐清較大型的任務。在 Codex 中，將游標指向「 新增對話」，再 於選項可用時選取「 快速聊天 」。

需要已完成且可供審查的成果時，請切換至 Work ，並說明 成果應包含哪些內容。請參閱開始使用 ChatGPT Work，了解任務範例、提示詞和 最佳做法。

ChatGPT Work 可以做什麼

ChatGPT Work 可以規劃任務、蒐集上下文、使用工具，並持續執行工作，直到產出可供你審查的成果。

你可以要求它：

• 研究並分析資訊。 搜尋網頁、瀏覽網站、 比較資訊來源、讀取檔案、分析資料，並總結研究結果。
• 使用你的檔案與工具。 加入已上傳的檔案、 專案、記憶、ChatGPT Library，以及已安裝的 外掛程式。外掛程式可提供透過連線取得的資訊、可重複使用的 工作流程，以及支援的操作。
• 產出完整檔案。 草擬並完善文件、簡報、 試算表和 PDF 檔案。審查結果、提出 具體修改需求，並下載完成的檔案。
• 建立視覺與互動式作品。 生成或編輯 圖像，製作互動式 視覺化，並透過 Sites 建立或分享網站和應用程式。
• 跨網站與應用程式完成工作。 使用瀏覽器進行 研究並與網站互動。在桌面 App 中，也可以使用 瀏覽器擴充功能、 電腦和應用程式快照， 前提是這些功能可用。
• 執行程式碼並審查技術工作。 執行程式碼與 shell 指令、分析 資料、檢查檔案、審查程式碼，並使用 所選環境可存取的程式碼庫。
• 委派並持續處理耗時較長的任務。 將彼此獨立的工作分派給 子代理程式，追蹤其進度，並 讓長時間執行的工作持續進行。
• 重複執行實用的工作流程。 設定排程 任務來處理重複性工作，並使用 技能來重複使用工作流程。
• 透過語音處理任務。 若你的方案支援，即可在桌面 App 中使用 ChatGPT 語音開始工作、查看進度或 調整方向。

選擇在雲端或本機工作

在網頁版中，ChatGPT Work 會在受管理的雲端環境中執行。在桌面 App 中，你可能也能選擇任務的執行位置：

• 雲端： 在隔離的託管環境中執行工作。關閉桌面 App 後，任務仍可持續執行， 你也能從網頁版或行動 App 接續處理。雲端工作 可以使用已上傳的檔案、已連線的工具和已核准的網站。
• 在本機工作： 使用電腦上的檔案、應用程式或瀏覽器。 當你的帳戶或工作區已啟用本機工作時， 就可以在桌面 App 中使用。

ChatGPT 會顯示進度，並在需要資訊或核准時暫停。針對影響重大的操作，請先審查再核准；使用或分享最終結果之前，也請先檢查內容。

比較桌面 App 中的 ChatGPT Work 與 Codex

ChatGPT Work 與 Codex 的功能有部分重疊。如果你偏好 Codex，仍可繼續使用它進行研究、製作文件與簡報，以及處理其他知識工作。當兩者都可供你使用時，桌面 App 會調整介面與智慧體呈現工作成果的方式。

自然地與 ChatGPT 對話

撰寫需求時，就像在向樂於協助的同事說明一樣。 說明你想達成的目標，補充會影響答案的細節，並描述需要的格式。 第一個提示詞只是起點；你可以透過後續訊息補充上下文， 或進一步調整結果。

你可以用簡單的指示繼續，例如：

• 「請再簡短一些。」
• 「請提供三種不同的做法。」
• 「你做了哪些假設？」
• 「繼續之前，請先問我一些問題。」

進一步了解提示詞，或參加 AI 基礎課程， 在引導下進行練習。

為 ChatGPT 提供適當的上下文

向 ChatGPT 提供與任務相關的資訊、工具和指示。 你不必提供所有資訊， 只需補充會影響成果是否符合需求的上下文。

將相關工作集中在專案中

專案可協助你按照主題、目標或持續進行的工作， 整理 ChatGPT 中的內容。若工作會持續一段時間或需要相同的上下文， 請將相關對話、檔案和指示集中在同一個專案中。進一步了解 專案。

附加檔案

你可以上傳或附加文件、簡報、試算表、PDF 檔案、圖片，以及匯出的資料。 需要 ChatGPT 執行以下工作時，就可以使用這些內容：

• 摘要或比較這些內容。
• 找出模式或不一致之處。
• 擷取、清理或重新整理資訊。
• 將這些內容作為建立新檔案的來源資料。

ChatGPT 建立檔案後，請開啟預覽並檢查內容。 接著可以要求修改，不必從頭開始。進一步了解 如何處理檔案。

使用外掛程式連接工具

外掛程式可將 ChatGPT 連接至你工作時使用的工具和資訊， 例如 Google Drive、SharePoint、Salesforce 或 Gong。 如果任務仰賴對話之外的資訊、需要在其他系統中執行操作， 或涉及可重複使用的工作流程，即可使用外掛程式。

外掛程式能否使用，取決於你的方案、工作區設定及外掛程式本身。 進一步了解技能和外掛程式。

分享 Codex 對話串的唯讀快照

無論使用哪一種 Codex 方案，你都可以在 macOS 的 ChatGPT 桌面版應用程式中， 建立本機 Codex 對話串的唯讀快照。 快照不會讓其他人存取你的專案或電腦。

分享前，請確認哪些人可以開啟連結：

• 個人帳戶： 任何擁有連結的人都可以開啟快照。
• 工作區帳戶： 只有建立快照的工作區中已通過身分驗證的成員， 才能開啟快照。你可以允許該工作區的所有成員存取， 或僅允許受邀的人員和群組存取。 工作區管理員可以停用工作區分享連結。

1. 開啟對話串並選取 分享。 在支援斜線指令的介面中，也可以使用 /share。
2. 若使用工作區帳戶，請在 誰可以存取 中，選擇工作區的所有成員 或 僅限受邀的人員和群組。若設定為僅限受邀者存取， 請透過電子郵件地址新增現有的工作區成員，或選擇工作區群組。
3. 等待快照上傳完成，然後選取 複製連結。 開啟對話方塊就會開始上傳，但只有在你 選取 複製連結後，Codex 才會依照你選擇的存取對象和收件人發布快照。
4. 將連結傳送給任何人之前，請先開啟已複製的連結，檢查分享畫面。

快照會擷取分享當下已有且受支援的對話串內容。 後續新增的訊息和變更不會更新既有快照。

分享的快照可能包含使用者可見的訊息、推理摘要、圖片附件、 智慧體查看或產生的圖片，以及檔案變更，包括路徑和差異內容。 快照不包含原始對話串的工具呼叫、shell 指令， 或工具的輸入與輸出。

Codex 會在上傳快照前，遮蔽可透過已知模式辨識的機密資訊。 在傳送連結前，請先檢查分享畫面，因為訊息、圖片或差異內容中 仍可能留有敏感內容，包括檔案路徑。

你無法從分享的快照為原始對話串建立分支。 你可以將快照以附件形式匯入，並在新的對話串中參考快照內容。

若要檢視或撤銷分享連結，請開啟ChatGPT 資料控制項，然後選取 已分享的連結。

讓結果可直接使用

將第一版結果視為草稿，你可以檢查、質疑並改進它。 即使回覆看似完善，仍可能不完整或有誤， 因此在使用或分享前，請先檢查重要細節。

檢查成果：

• 核對重要的數字、名稱、日期、引文和主張。
• 開啟產生的檔案，逐一檢查每個區段、分頁、投影片或頁面。
• 確認 ChatGPT 使用的來源資料正確且為最新。
• 找出缺漏的資訊與缺乏根據的假設。
• 如果結果未達目標，請要求針對不足之處進行修改。

接著請 ChatGPT 嚴格檢驗結果：

• 「你使用了哪些資料來源？」
• 「請為每項主要主張標註來源。」
• 「你做了哪些假設？」
• 「有哪些資訊是你無法存取的？」
• 「哪些因素會讓你改變建議？」
• 「請對照原始檔案，檢查這項結果。」

如果 ChatGPT 無法存取某項資料來源，或無法完成部分任務，請要求它直接說明。明確指出的缺漏，比言之鑿鑿的猜測更容易補救。

後續步驟