將 ChatGPT 個人化，讓回覆和工作方式更符合您的偏好。您可以自行決定要啟用哪些個人化功能，並隨時在 ChatGPT 桌面版應用程式的設定中變更。
選擇個性
選擇 友善、 務實或 無 作為預設個性；此設定位於 設定 > 個人化。個性會改變 ChatGPT 的溝通方式， 但不會改變模型的能力。
新增自訂指示
透過自訂指示設定您希望 ChatGPT 在各個
對話中遵循的偏好，例如您偏好的回覆風格。在 Codex 中，這些個人
指示會儲存在您的全域 AGENTS.md 檔案中。專案和
程式碼庫也可以提供各自的指示。
運用記憶延續上下文
記憶可讓 ChatGPT 將先前對話中的實用上下文 帶入後續工作。記憶內容可以包括一貫的偏好、經常採用的工作流程、 專案慣例，以及其他原本需要反覆說明的上下文。
記憶與必要的專案指引彼此獨立。請將
必須一律適用的指示寫在 AGENTS.md 或已納入版本控制的專案文件中。
透過電腦使用紀錄新增近期活動
電腦使用紀錄是一項可自行選擇啟用的 macOS 桌面功能，可將已獲允許的應用程式和網站中的活動轉化為 記憶與時間軸。此功能會使用互動事件，以及透過 macOS 輔助使用功能取得的文字與其他 上下文。此功能不會在您的使用紀錄中加入 螢幕擷圖，也不會錄製音訊。
啟用前，請先審查電腦使用紀錄涵蓋的內容。您可以隨時暫停這項功能、排除應用程式和網站、檢視或刪除個別時間軸項目，以及清除近期或所有使用紀錄。
管理個人化設定
開啟設定，即可更新您的個性、自訂 指示、記憶，以及其他可用的個人化控制項。請參閱 ChatGPT 桌面版應用程式設定，查看 日常偏好設定概覽。